Odontofobi: når tannlegeskrekk blir fobi og hva som hjelper

Odontofobi er så sterk angst for tannbehandling at du utsetter tannlegen i årevis. Hos Tannlegene på Sinsen i Oslo starter vi med en gratis samtale, og narkose fra 10 000 kr er siste steg. Det offentlige TOO-tilbudet kan også hjelpe. Les om tannbehandling i narkose i Oslo .

Hva er odontofobi?

Odontofobi er en fobi for tannbehandling: angsten er så sterk at du unngår tannlegen, avlyser timer eller ikke klarer å sitte i stolen. Tannlegeskrekk er samlebetegnelsen, og den spenner fra mild nervøsitet til odontofobi.

De fleste er litt nervøse før en tannlegetime, men går likevel. Ved odontofobi kommer ofte kroppslige reaksjoner som hjertebank, svette, kvalme eller panikk bare av å tenke på timen, og mange grubler i dagevis før de skal. Vanlige årsaker er dårlige erfaringer tidligere, frykt for smerte, følelsen av å miste kontroll i stolen og generell angst. Det er en reell frykt, og du er ikke alene om den.

Hvorfor odontofobi blir verre jo lenger du venter

Odontofobi har en tendens til å vokse. Når du unngår tannlegen, rekker små hull å bli store, og behovet for behandling øker. Da blir neste time mer krevende, skammen større, og det blir enda lettere å utsette.

Sirkelen kan brytes. Hos oss blir ingen dømt for tilstanden til tennene sine, og første samtale handler om deg, ikke om tennene. Har du vondt nå, tar vi det akutte på en vanlig akutt-time for 850 kr, i ditt tempo og med så mange pauser du trenger. Får du hevelse som sprer seg eller feber, ring legevakt på 116 117. Ved pustevansker ringer du 113.

Odontofobi behandling: dette hjelper

Odontofobi behandling bygger på trygghet og kontroll, med gradvis tilvenning som kjerne: du tar ett lite steg om gangen, med en tannlege som forklarer alt og stopper når du gir tegn. For noen hjelper beroligende før timen, og for de med sterkest angst er narkose siste alternativ.

Alle tannlegene våre er kurset i tannlegeskrekk, og en av dem har spesialkompetanse i odontofobi. En pasientkoordinator er kontaktpersonen din gjennom hele forløpet. Les mer om beroligende hos tannlegen, om behandling av tannlegeskrekk i Oslo eller om hvordan narkose hos tannlegen i Oslo foregår.

TOO for tannlegeskrekk: det offentlige tilbudet

TOO for tannlegeskrekk står for tilrettelagt tannhelsetilbud til tortur- og overgrepsutsatte og personer med sterk tannlegeskrekk, altså odontofobi. Tilbudet er etablert i den offentlige tannhelsetjenesten i alle fylker og er først og fremst angstbehandling, med mål om å mestre tannbehandlingen.

Ifølge helsenorge.no dekkes angstbehandling og tannbehandling av statlige midler frem til tennene er rehabilitert, hvis du oppfyller kriteriene. En psykolog vurderer om du er innenfor tilbudet. Over 18 år kan du selv kontakte fylkestannlegen eller tannhelsetjenestens kompetansesenter, eller bli henvist av lege, psykolog eller tannlege. TOO søker du gjennom den offentlige tannhelsetjenesten, ikke gjennom oss, men vi hjelper deg gjerne å vurdere om du bør søke.

Tannlegeskrekk støtte: hva kan du få dekket?

Tannlegeskrekk støtte kommer først og fremst gjennom TOO. Helfo dekker ikke narkosen når grunnen er tannlegeskrekk, og narkose hos privat tannlege betaler du i utgangspunktet selv. Selve tannbehandlingen kan likevel gi rett til stønad fra Helfo hvis du har en av Helfos 15 tilstander, for eksempel periodontitt, når vilkårene er oppfylt.

Har du lav inntekt, kan NAV i noen tilfeller dekke tannbehandling. Les mer om NAV og tannlege. Hos oss kan du også dele opp betalingen med delbetaling via Svea Finans.

Hva koster hjelp mot odontofobi hos Tannlegene på Sinsen?

Du starter med en gratis konsultasjon, der du forteller hva du gruer deg til. Beroligende prises etter vurdering, og narkose koster fra 10 000 kr per behandlingsdag, med tannbehandlingen i tillegg etter prislisten.

Priser fra prislisten vår, oktober 2026. Du får alltid et kostnadsoverslag før behandlingen starter. Se hele prislisten.

Tannlegene som tar imot deg

Du møter tannlegen din før behandlingen starter, og den samme tannlegen følger deg videre.

Åpningstider og adresse på Sinsen i Oslo

Vi ligger fem minutter fra Sinsen T-banestasjon og har kveldsåpent og helgeåpent, så du kan velge en tid som føles rolig.

Telefon: 22 15 74 64. E-post: post@tannlegesinsen.no.

Neste steg: slik foregår første time

Bestill gratis narkosesamtale →

Velg «9. Konsultasjon: Tannbehandling i narkose» i bestillingen. Samtalen er gratis og uforpliktende. Eller ring 22 15 74 64.

Ofte stilte spørsmål

Hva er odontofobi?

Odontofobi er en fobi for tannbehandling, den sterkeste formen for tannlegeskrekk. Angsten er så stor at du unngår tannlegen, avlyser timer eller får kroppslige reaksjoner som hjertebank, svette og kvalme bare av å tenke på timen. Vanlige årsaker er dårlige erfaringer, frykt for smerte og følelsen av å miste kontroll. Det er en reell frykt som kan behandles.

Hvordan behandles odontofobi?

Odontofobi behandles med gradvis tilvenning: små steg, god tid, forklaring og et avtalt stopp-signal, slik at du gjenvinner kontrollen. I det offentlige TOO-tilbudet er angstbehandling hovedsaken. For noen hjelper en beroligende tablett før timen. Ved sterkest angst kan behandlingen gjøres i narkose, som hos Tannlegene på Sinsen koster fra 10 000 kr per behandlingsdag.

Hva er TOO-tilbudet for tannlegeskrekk?

TOO er tilrettelagt tannhelsetilbud til tortur- og overgrepsutsatte og personer med odontofobi, etablert i den offentlige tannhelsetjenesten i alle fylker. Det er først og fremst angstbehandling, med mål om å mestre tannbehandlingen. Oppfyller du kriteriene, dekkes angstbehandling og tannbehandling av statlige midler frem til tennene er rehabilitert, ifølge helsenorge.no. I Oslo søker du gjennom den offentlige tannhelsetjenesten.

Kan jeg få støtte til tannbehandling når jeg har tannlegeskrekk?

Ja, gjennom TOO hvis du oppfyller kriteriene. Helfo dekker ikke narkosen når grunnen er tannlegeskrekk, men selve tannbehandlingen kan gi rett til stønad hvis du har en av Helfos 15 tilstander og vilkårene er oppfylt. Har du lav inntekt, kan NAV i noen tilfeller dekke tannbehandling. Vi går gjennom mulighetene med deg på den gratis samtalen.

Hvor lang ventetid er det på TOO?

Det finnes ingen fast ventetid for TOO. Den varierer mellom fylkene, og du må først gjennom en vurdering hos psykolog. Spør fylkestannlegen eller kompetansesenteret i regionen din. Vil du ikke vente, kan du få narkose privat hos Tannlegene på Sinsen i Oslo, der ventetiden fra du har sagt ja til planen sjelden er over to uker.